在这个世界上，从来没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的不爱，所有感情的背后都有着不为人知的故事。
不管是爱恨，始终都会影响着一个人的情绪和生活。若是一直活在痛苦里 ，是没法好好生活的。
都说，爱的反面从来不是恨，有时候有恨说明还爱，而真正不爱了，是彻底放下。
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真正放下一个人，不是拉黑删除，也不是故作表现，而是大方的回应，是对方站在你面前内心也毫无波澜。
大概只有真正不被对方牵引着情绪，才算真正地放下。
现实生活中，有很多分手之后的男女，急着去删掉对方的联系方式，又或者扔掉属于彼此之间的东西，通过这种方式快速的让自己从一段感情里走出来。
其实不然，这种方式只能是表面证明，急着撇清关系，但是一个人内心的情感是没办法一下子抹去的。
聊天记录删除了，彼此之间的回忆是删不掉的，你以为这样可以断了彼此之间的念想，看上去很洒脱，但是内心还是没办法去一下子就放下的。
人容易因为一段感情变得极端，想要通过极端的方式摆脱痛苦，殊不知这样只会让自己更加难过。
走出一段痛苦的感情最好的方式就是时间和新欢。
时间会让你淡忘，会让你过去，新的人会让你暂时忘记痛苦，但最终还是要靠自己想开。
真正地放下一个人，其实就是放过自己，不再和自己较劲。
很多时候，一个人之所以放不下一个人，并不是真的有多难忘记对方，而是不愿意舍弃那段美好的过去和回不去的青春。
你以为断绝所有联系，删掉所有东西就可以让自己不再想起，但人是情感动物，并不是说放下就放下的，还是得靠时间去慢慢治愈，正视感情，坦然面对。
对于那种动不动就拉黑删除的人，其实是最难放下的，只不过是想要通过这种方式去挽回，或者害怕自己忍不住联系。
但现实是，不是删除了就会放下，也不是分开了就得老死不相往来。
如果是真的没办法在一起，最好的方式就是远离对方的世界，不再执着于一段关系，而是坦然接受现实，试着去重新开始。
做自己喜欢的事情，开始新的生活，不再去将就委屈自己，更多地按照自己的意愿生活。
一个不爱你的人，你删除拉黑也没有意义，也改变不了对方的决定。
既然要重新开始，那么就应该正面面对现实，去接受彼此分开的结果，不再纠结过去，也不过多证明，开始远离彼此的生活，专注自己。
很多人分开以后，一直没办法去接受现实，于是一直活在过去的阴影里没办法开始，也感受不到快乐。
甚至还默默地为对方而活，其实这样只会让自己越来越痛苦。
一个人只有学会去接受现实，去坦然面对一切，保持一个平和的心态，才会慢慢治愈，而不是通过极端的方式让自己忘记痛苦。
总结：
拉黑删除只是逃避的一种方式，根本解决不了问题。拉黑，是你还有所留恋；删除，只是你怕会忍不住去联系。
不论是拉黑还是删除，内心还是始终没有真正放下。真正的放下，是自己接受现实，想明白内心平和过好自己的生活
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