感情里，最令人痛到撕心裂肺的，不是你爱的人不爱你，而是彼此相爱，最终却不能在一起。
爱而不得，是感情里的常态。情深缘浅，是命运的定数。
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如果，你们曾经彼此深爱着，到头来却书写出分离的结局，那一定是其中一个人变心了，或者彼此不大合适，总之，就是两人的缘分已经走到了尽头。
向来缘浅，奈何情深。
既然没有缘分，那么就怀着一颗感恩的心，来回顾这段感情。从这段感情里，总结出经验，反思自己，提升自己。
其实，倘若换一个角度来思索问题，这段感情除了带给你无法抹去的伤痛之外，还能在你生命中带给你一段美好的时光，一段甜蜜的爱恋。
此外，这份感情，还能教会你如何去爱一个人，如何去经营往后的感情，让你变得更加勇敢与坚强。
因此，我们在面临这段缘浅的感情时，不要沉迷在其中的痛楚之中，而是应该勇敢地释怀过往，放下爱过的那个人。
很多人会觉得，放下曾经深爱过的人，很难很难。
其实，想要放下一个人，真的不难。只要你愿意做出努力，愿意释怀，便能逐渐地从这段感情里走出来，蜕变成一个更加优秀的自己。
你要知道，放下一个人的最好方式，便是“不闻不问”。
01.不再联系，也不再打扰他的世界
很多人在和前任分手以后，依然对其穷追不舍，死缠烂打。
要么和对方藕断丝连，暧昧不清，让自己游离于朋友和恋人的边缘地带。要么，想要和对方重归于好，让彼此重新回到恋人的位置上。
殊不知，你的这种做法其实根本不叫专一，而是不懂得自爱。
真正的专一，是和对方交往的时候，专注地去爱他一人；在和对方分手之后，不再纠缠，不再联系。
而你这种死缠烂打的行为，不仅不会挽留对方的心，还会引起对方的反感和鄙视，他会打心眼里瞧不起你如此自轻自贱的行为，反而更加地不珍惜你，无视你的付出。
既然分开了，就应该洒脱地面对这段感情，从容地和过去挥手作别，努力地忘记这个不再属于你的人。
不要再去联系他，无论发生什么事情，你都要学会冷暖自知，独自去面对人生中的沉浮起落，勇敢地前行。
而不是仍然像从前那般，遇到什么事情，都第一时间想要和他分享。你要牢记，现在的他，于你而言，不过是一个普通的陌生人。他没有义务去和你承担一切，也没有兴趣知道你的事情 。
除此之外，也不要再去打扰他的世界，不要再费尽心思去出现在他的面前，试图引起他的不舍和留恋。
你要知道，既然分开，就说明你们的感情已经出现了裂痕，即便复合，也很难再修补，只会加深彼此的隔阂。
犹如一个被摔碎的水杯，纵使你拾起碎片，重新粘补。但是，那些裂痕却永远都在，时时刻刻都在提醒你，它是一个有瑕疵、不再完整的杯子。
既然感情难以修补，那么就洒脱地放下这个人，不再联系他，也不要再打扰他的世界，保持自己最后的尊严，体面地离开他。
02.既不打探，也不去关注他的信息
有些人，在分开之后，仍旧对前任心存念想，心存不舍，于是默默地关注有关他的一切信息，有意无意地从两人的共同好友那里，打听他的现状。
既然已经和你分开，说明他根本没那么爱你，或者根本就不适合你。
你就算知道了他的现状又如何呢？不但挽不回这段感情，还会让自己
继续沉迷在这段感情里，依依不舍，只会让自己越来越痛苦。
而且，分手的那一刻，你们便已桥归桥，路归路，那么各自走好自己的人生路便可。
潇洒的转身离开，不要再继续眷恋不舍，也不要再抱有任何不切实际的幻想。
他有他自己的生活要过，有自己的路要走。有一种爱叫做放手，你能给他最好的爱，便是将他从你心里彻底挪走，将自己的手放开，成全他的自由，也是在成全自己的人生。
所谓的放手，就是不仅不去联系他，不和他见面，而且还要做到不去关注和打探他的任何消息，对他不闻不问。
如此，才是真正的从心里放下他，彻底地释怀这段感情。
03.放下过去，让时间治愈你的伤口
张爱玲曾说，忘记一个人，只需要两样东西：时间和新欢。
诚然，时间是治愈一个人伤口的最好良药。
即便当初刚开始离开他的时候，你痛不欲生，你以泪洗面，你感觉离开他以后，自己可能会活不下去。
那是因为，你曾经用心去爱过，用力去爱过，令你感到伤心的，只是自己为这段感情付出的时间和精力，或者内心的不甘罢了。
只要你在和他分开之后，狠下心来不再联系他，不再去关注他，那么，时间会渐渐地治愈你的伤痛。随着时间的流逝，你对他的感情只会渐渐地变淡，直至完全消逝。你内心的不舍和遗憾，也会慢慢地消失。
你只需要在试着放下他的这段时间里，将所有的注意力都放在自己身上，努力地提升自己，不断地让自己变得更加优秀，更加强大。
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