聚会的场合熙熙攘攘，一点也不安闲，只好说些不真诚的话，戴上虚伪的面具。
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首先，老年人应该拒绝参加不重要的聚会，尽量减少社交聚会的流动，在家过平静的糊口比什么都好。假如有联系的需要，可以通过电话或者社交软件进行沟通，即使不离家，也可以联系朋友和家人。尤其是和亲戚的人际关系，让孩子自己处理，尽量在人际关系中退居二线。
聚会难免会导致情绪波动。假如身体前提不再答应，不如留在家里，好好享受余生。想出去逛逛，就出去逛逛，和邻居聊聊天。既然你们没有深挚的情谊，那聊天就到此为止吧。尽可能安全健康地渡过晚年是一个重要的人生过程。良多朋友、同事、同学见面的时候仍是互相想念比较好，把真情藏在心底当作事后的想法主意。从长远来看，它会产生促进长寿的积极因素。
第二，无论外面多好，家里仍是没有亲情，有真情的朋友和家人，即使不常见面，真情也会天长地久；没有真情实感的亲戚朋友，即使在日常糊口中一次又一次的相遇，也会彼此分离。因此，他们是否相遇并不重要。除非我们在红白喜事的必要场合聚在一起，否则去不去其他聚会是明智的。
老年人的糊口主要是休息，现在大多数聚会都变味了，即使没有变味，也会有害群之马。见面后，除了互相问候，我们还会询问最近的家庭经济情况。该党仍将按资历排名。假如你有钱有势，你就会受欢迎。不仅说话会有分量，还会成为大家谄媚的对象。此外，随之而来的夸耀和意想不到的攀比会接连发生。即使你不想成为乌合之众，你也不可避免地会被毫无戒心的人误以为是那些接近墨迹的人。因此，假如你尽可能少参加类似的聚会，你就能实现你的抱负。
第三，老年糊口要留意休息，不要加入其中的乐趣。
并不是说回忆过去的灿烂你会感到高兴，也不是说回忆过去的萧条你会感到难过。更何况，不管男女，都不提当年的勇气，也没必要去揭开那几年几十年愈合的伤疤。
聚会几乎没有用。现在我们可以用手机联系了。假如我们想说话，我们可以用手机交流。除了需要礼貌或陪同宴会或个人重要聚会之外，精简聚会可以让你在晚年感到恬静。
结语:是否应该参加因人而异，但老年人仍是需要在家里多陪陪亲人，没有必要在外铺张太多的时间和精力。
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