爱情美妙又奇妙，拥有时甜甜蜜蜜，抓不住时抓耳挠腮，它就像一位魔法师，可以轻松控制男男女女的喜怒哀乐。
有人期待一见钟情的浪漫，一眼万年，此生不离不弃；有人喜欢日久生情的安心，从陌生到熟悉，留下深深的羁绊。
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无论是一见钟情还是日久生情，都需要一个刚刚好的时间，你喜欢ta，ta也恰好喜欢你，你们一见面就心动，不见面就想念。
有人说，相比一见钟情的爱情，我更相信日久生情，一见钟情大多始于颜值，爱情的根基没有日久生情深。
这话说得在理，大多数一见钟情，其实只是刹那间的异性相吸。相处久了，彼此的缺点暴露无遗，一见钟情的魔力渐渐消失，此时才是最考验爱情的时候。
而日久生情呢，随着相处时间的增加及了解的深入，吸引彼此的不再是外在，而是内在，三观相合，兴趣相同，脾性相投，宛如遇见了世界上的另一个自己。
一见钟情难遇，日久生情却很常见。
爱情里，最重要的是时机，想要拥有一段甜蜜长久的恋爱，就要学会抓住时机，在该争取的时候争取。
异性交往中，男女容易日久生情，一般有三个时期，要抓住机会。
第一个时期：一方对另一方产生依赖感
心理学中有一个有趣的效应叫“多看效应”，可以理解为，异性之间接触的机会越多，越容易提高熟悉度，互相产生强有力的吸引力。
日久生情，便是“多看效应”在现实中的表现。
异性交往中，想要日久生情的前提就是两个人有足够的时间相处，常常见面、聊天。在这个过程中，不知不觉熟悉起来，互相觉得对方是个不可多得的知心人。先是产生好感，慢慢又有了喜欢的感觉，接着觉得离不开对方。
产生依赖的原因无非是，一方身上的优点和特质吸引着另一方，双方互不讨厌。
如果在相处的过程中，你觉得对方对你产生了深深的依赖感，不论遇到什么事情，总喜欢第一时间向你求助，想起好玩的事情喜欢与你分享，时不时出现在你身边，而你又恰巧不讨厌对方，甚至对ta有点喜欢。
那么，就抓住时机好好表白吧。
在正常的朋友关系里，两个人即使关系再好，也会保持一定的距离感，特别是异性之间，更加不会有超越友情以外的感情流露。
只有产生了友情以外的感情时，才会出现无法控制的依赖感。
第二个时期：互相袒露内心，倾诉心事
两个人想要深入交往下去，必然会在相处的过程中袒露内心，倾诉一些外人不知道的心事。
在心理学中，这被称为“自我暴露”。
良好的人际关系离不开自我暴露，随着自我暴露的增加，双方的信任度和接纳度也在不断提高。
异性交往中，很容易发生“自我暴露”。
日久生情，其实也是“自我暴露”到达一定程度后的表现。
最初谈论的话题，或许只是各自的兴趣爱好、日常消遣方式、饮食偏好等一些非常表面的内容。
慢慢地，随着了解的深入，自我暴露的深度与广度增加，交谈时，或许会彼此交换对某些事情的看法及人生态度，但不会谈及个人隐私。
等到彼此再熟悉一些，交谈的话题会涉及各自的生活、家人、感情状况、童年经历等深层次的“自我暴露”，有些甚至是从未对外人讲过的事情。
在这个过程中，如果两个人相谈甚欢，彼此理解，便很容易产生爱情。
请记住一点：两个单身男女之间，如果没有爱情，很难长期聊得尽兴，并且不厌其烦，毕竟每个人的时间和精力都是宝贵的。
在这个时期，抓住机会表白，成功的几率有百分之八十以上。
第三个时期：共同经历过特别的事情
如果你在前两个时期一直迟迟没有表白，但你们之间依然保持着高频次的联系，并且越来越熟悉，那就依然有在一起的机会。
异性交往中，感情的发生或许只在某一瞬间，比如你们共同经历过特别的事情，这个时期，你们的感情进入了新的阶段，也容易日久生情。
有个心理学效应叫“吊桥效应”，意思是说，一个人心惊胆战地走在摇摇晃晃的吊桥上，这时对面走过来一个人，与ta擦肩而过时，心跳加速让ta以为是那人让自己心动，因而对那个人产生了爱情。
现实生活中，想要日久生情，不妨试试“吊桥效应”。
在ta遇到困难时，陪ta一起面对，人都有脆弱的时候，这时ta的心理防线处于最弱的时期，你及时出现，恰到好处的宽慰，会让ta觉得温暖和依赖；
创造独一无二的经历，比如相约去外地游玩，两个人一路陪伴，互相照顾，在这个过程中，彼此很容易生出爱情，觉得和身边的这个人过下去好像也不错；
成为对方心中那个特别的人，比如ta收到的第一份礼物是你送的，看的第一部恐怖电影是你们一起看的；开了多年的那家馆子，刚开张时，你们相约去吃过饭。
不论是同患难还是共欢乐，你们都是彼此身边特殊的那个人。
在这个时期，共同经历的事情多，难免会产生特别的情愫，如果彼此有意，不如捅破那层窗户纸，大胆表白。
日久生情，生的是什么情？
也有人觉得，两个人太熟悉了，日久生情，能生出什么情？靠谱吗？
日久生情，其实就是一个感情慢慢积累，从量变到质变的过程。
大致可以分为三个环节——先是熟悉之后产生信任感，接着慢慢生出依恋感，最后依恋感升华为长情。
每个环节环环相扣，层层递进，到第三个环节，才是日久生情的最高境界。
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