面对伴侣的背叛，对于不想离婚的人来说，对方回归家庭给了自己选择原谅的理由，可是，修复关系却是一件艰难的事情。
被背叛的打击让被动承受这一切的人用一种新的、多疑的目光重新审视两个人的关系，内心极度缺乏安全感，对背叛的人已经没有了信任可言。
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既然选择修复夫妻关系，就是选择了原谅对方，无论是自身实力不够，还是对现实无奈地妥协，但背叛所带来的伤害和耻辱、愤懑不平等情绪会不休止地拉扯着心情的变化，给修复关系的过程增加了难度。
当然，这是建立在对方真心回归的情况下，虽然对被背叛的人不公平，但是从做出原谅的选择起，就得接受它。
遭受背叛后，男人真心回归，修复关系过程中常见的两个问题。
第一个问题：控制不住情绪。
遭受背叛后，就算男人选择回归家庭，女人受到的伤害会像根刺，时不时痛一下，尤其在男人拿起手机打电话或晚归的时候，内心猜疑他是不是又背叛了自己，想起他的行为就会痛，甚至情绪失控。
嘴上说着原谅，但内心还是会反复问自己“原谅他值得吗，如果他再次背叛了我怎么办……”，情绪和行动上都会出现摇摆。
男人回归后出于弥补心理，他会想尽方法讨好女人，可是有的女人看到男人的行为会情绪失控，想着他是不是也这样对待外面的女人过，内心瞬间充满了对他的恨，根本不领情他所做一切。
控制不住情绪是遭受背叛后修复关系的必经之路，行为也会跟着情绪出现摇摆，并不只被伤害的女人这样，男人也一样。
暂时的情绪失控是正常的，毕竟背叛打破了两个人之前原本的关系，信任不得存在，修复关系过程中也容易因为别的事情引发情绪波动，彼此站在各自的立场都觉得自己委屈和受煎熬。
想要修复关系，必须学会控制情绪，因为它解决不了问题。
遭受背叛是婚姻出现问题，离婚不是最难的，夫妻间选择修复关系才是最难的开始。
因为背叛已经发生了，它是既定的事实，会时不时提醒粉饰太平的两个人。
王朔在《过把瘾就死》中所说的一样：“就像童话中两个贪心人挖地下的财宝，结果挖出一个人的骸骨，虽然迅速埋上了，甚至在上面种了树，栽了花，但都清楚地知道底下埋的是什么。看见树，看见花，想的却是地下的那具骸骨。”
只有学会控制情绪，想清楚自己用什么心理去面对彼此，选择相应的态度相处，才能让彼此重新开始，建立新的信任关系，找到让彼此都愉快的沟通方式。
控制情绪要学会“健忘”，选择了原谅就要像壁虎一样断尾求生，痛苦一阵子就行了，不要让自己痛苦一辈子，少拿别人的错误来惩罚自己。
因为一直情绪失控的话，彼此之间的修复关系就会被迫中断，容易导致关系恶化，影响自己的身心健康和生活状态。
情绪管理只能自己独立完成，别人并不能代劳，就算背叛你的人愿意为带给你的伤害负责，可他提供的也只是他想提供的，不一定会合你心意。
只有学会控制住情绪后，才算踏出修复关系的第一步。
第二种情况：两个人再也回不到从前。
两个人共同修复关系一段时间后就会发现问题，妻子觉得原谅了背叛自己的男人，男人应该对自己感恩戴德，甚至要比从前对自己更好才算有悔过之心。
有的女人甚至以此站在道德的制高点上，觉得男人这辈子都亏欠自己，一辈子都有夹着尾巴做人。
但是，妻子发现男人并没有这样做，而是有点力不从心，态度看似悔改，话却少了，关系大不如前。
因为两个人都发现回不到从前了，伤害已经造成，并不是一朝一夕就能弥补的。
没有了信任，既定的背叛事实成了彼此之间的隔阂。
男人在明白发生的就是发生了，再也修复不了在妻子心中崩塌的形象，他就容易退缩，产生破罐子破摔的心理。
有的男人甚至觉得回归家庭对女人来说是一种“恩赐”，从他回归起，这事就算翻篇了，女人再揪着不放，就是不识抬举。
当两个人都发现再也回不到从前，说明彼此对修复关系没有信心。
想要修复关系，两个人都需要付出更多的，因为重建关系比重样开始新的关系难。
为了重建信任，女人想法掌控男人的一切，害怕他再次辜负了自己，带给自己伤害。男人为了赢得女人的信任，仅有口头承诺是行不通的，得从行为上的改变来表决心。他不得报备自己的行踪，把自己的隐私透明化，借此拉近两个人的距离。
这种相处方式无不提醒着彼此背叛事实的存在，不得不做出相应的妥协，否则关系就维护不下去。
背叛是一道伤，可能结疤，但伤痕还是会留在心里，这是彼此都回不到过去的关键。
选择修复关系，就要学会放下，去接受既定的事实，学会释然，不然，谁都好不起来，彼此也没有什么幸福可言。
修复关系需要两个人的付出，还需要时间和耐心。
很多夫妻修复关系总是心急，发现上面这两种情况就放弃了，觉得自己尝试过，回不到从前就算了。
事实上，背叛伤害的不仅是这段婚姻关系，它还摧坏人的心理，崩塌的东西想要重拾起来是艰难的，没有两三年的时间修复，是不可能重塑的。
哪怕重塑，也需要双方都做出足够的努力。
修复关系的过程中，我们要付出，要有耐心，保持平常心，尽最大的努力就行。
但是，记住修复关系是尝试过更好的生活，如果最后在一起仍然还是痛苦，那就学会止损，彼此好聚好散，也算无憾。
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