教师是太阳底下最光辉的事业、是人类灵魂的工程师、是辛勤的园丁但随着经济浪潮的推动、社会物欲横流，以及社会对教育、教 师的期望不断增高。同 部分教师已不再把教师工作当做神圣的事业来做
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而只是当做养家糊口的职业来做，或是当做寻求其他 职业的跳板，导致教师职业倦怠，严重缺乏教师职业幸福感。怎样克服教师职业倦怠，做一个幸福的教师呢？我认为可以从以下三个 方面来提高教师的幸福指数。
人文素养对教师的专业发展、人生价值取向非常重要，教师在工作中要不断注重人文素养的提高，这样才能有助于教师的发展、 职业的幸福。一是教师要坚定教育理想，树立人生目标。教师的教育理想决定着教师的工作思路、工作态度、人生价值取向
，有坚定 教育理想的教师才能坚守教育这块神圣的净土，不会被金钱、物质的诱惑蒙蔽自己的眼睛，才能抛开功利之心，淡泊名利。
有了理想 信念，才能树立远大的教育目标。“心中有了大目标，泰山压顶腰不弯；心中没有大目标，一根稻草压弯腰”。教师只有把实现学生 全面发展和健康成长作为自己教育的大目标，规划人生发展曲线，才能在工作中努力探索，积极创新，让教育充满生机与活力。二是 教师要不断学习，努力提升文化素质。教师除了向书本学习，还要向生活学习、向大自然学习、向孩子们学习……
这种学习靠的不是 显性的培训与灌输，而是一种内隐的浸润式的滋长和孕育，所以，要成为一位优秀的、幸福的教师，就要树立终生学习的理念，不断 的、全方位汲取“文化营养”，充实自己的文化底蕴，用自己的思想魅力去点燃学生求知的火花。
教师只有全身心地投入到自己衷心喜爱的教育事业中，把教育当做事业来做，用心去做教育，才能使自己的才华得以充分展示， 让其发挥最大的效益，真正体会“天生我材必有用”，从而提高自我幸福指数。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，要用心做教 育，教师就要在工作中积极探索，不断实践，努力寻求教育的真谛，寻求自身的发展，寻求教育的成果，还要不断的反思、积累，在 促进学生全面发展和健康成长之时，也能促进自身的专业发展，为自己的幸福人生奠定基础。
教师要不满足于做悲凉的春蚕和蜡烛， 而要做温暖明亮，长放光辉的太阳，照亮学生，辉煌自己。如遇到“优质课”“公开课”“示范课”这些锻炼的舞台，我们不能错 过，要积极争取，使自己得到锤炼的机会，“台上一分钟，台下十年功”很生动地说明了锻炼的重要性，只有不断地锤炼、不断地发 现不足、不断地完善自己，才能使自己茁壮成长起来。
同时，我们不能只做教书匠，我们要学会研究，做研究型教师。这就要求教师 在工作岗位上善于发现问题，并根据存在的问题积极研究，努力解决问题，把研究成果运用到工作中去，并能够取得好的效果，从而 使学生获益，也使自己获益。
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